夏天到了,烧烤、啤酒、小龙虾、冰淇淋……饮食越来越丰富。不外此时的肠胃也很“抉剔”,稍有失慎就会受伤。消化科群众和养分群众凭证他们对各式举止伤胃进度的判断,整理出一个伤胃排名榜:
三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃的太烫可能致癌
伤胃指数:☆☆☆☆☆

吸烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激激勉胃溃疡
伤胃指数:☆☆☆☆

边走边吃、边看边吃消化不良
伤胃指数:☆☆☆

汤泡饭、吃太辣肠胃包袱重
伤胃指数:☆☆

空心吃酸性生果
伤胃指数:☆

以上这些伤胃禁忌,你记取了吗?以后别再犯了~
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